반응형 마음 공부20 성인 ADHD의 주요 증상: 혹시 내가 성인 ADHD?! 오늘은 성인 ADHD의 주요 증상들을 정리해보려고 합니다. 성인 ADHD의 주요 증상은 단순히 산만하거나 집중을 못하는 것으로 끝나지 않으며, 직장 생활, 가정생활, 대인 관계 등 삶 전반에서 영향을 미치는 특징들이 있습니다. ADHD 증상은 각기 다르게 나타날 수 있지만, 공통적으로 주의력 부족, 충동성, 과잉 행동을 포함한다고 하네요. 지금부터 성인 ADHD의 주요 증상을 구체적으로 알아보도록 하겠습니다!목차주의력 부족성인 ADHD에서 가장 흔히 나타나는 증상은 주의력 부족입니다. 이는 일상생활에서 다음과 같은 형태로 나타나며, 주변 사람들에게 "왜 이렇게 산만하냐"는 비난을 받을 수 있어 스트레스를 가중시킬 수 있습니다.집중의 어려움: 한 가지 일을 꾸준히 하기 어렵고, 쉽게 산만해집니다. 예를 들.. 2024. 12. 12. 성인 ADHD란? 경증 ADHD 진단 후 ADHD 뽀개기 중! 저는 최근 경미한 성인 ADHD로 진단을 받았는데요. 그래서 성인 ADHD에 대해서 정리를 좀 해보려고 합니다. 흔히 ADHD는 어린아이들만의 문제로 여겨지지만, 실제로 성인에게도 나타날 수 있다고 하는데요. ADHD(Attention deficit hyperactivity disorder)는 주의력결핍 과다행동장애의 줄임말로, 단순히 산만하거나 게으른 성격의 문제가 아닙니다. 성인 ADHD는 일상생활에서 집중력 부족, 충동적인 행동, 그리고 시간 관리를 어렵게 만드는 등의 다양한 어려움을 동반한다고 합니다. 이번 글에서는 성인 ADHD가 무엇인지, 그리고 이를 어떻게 이해해야 하는지 알아보겠습니다.목차성인 ADHD의 정의성인 ADHD는 아동기의 주의력 결핍 및 과잉행동이 성인기까지 이어지는 상태를 말합.. 2024. 12. 10. 이전 1 2 3 4 다음 반응형
